صفحه اصلی :: كلوب CD و DVD :: نرم افزار-آموزشي-كاربردي :: آموزش بدنسازي P90

	نام کالا : آموزش بدنسازي P90 نظرات کاربران (0 پست) قیمت قبلی کالا : ۵,۰۰۰ تومان قیمت کالا : ۳,۸۰۰ تومان مقدار تغییر قیمت: ۱,۲۰۰ تومان (24%) وزن: 50 g تعداد DVD: 2 حلق كيفيت مجموعه: Divx قابليت پخش: كامپیوتر و دستگاههای DVD Player
بهترین مجموعه تناسب اندام ، فیتنس برای آقایان و بانوان در خانه در 90 روز این مجموعه ایده ال که شامل 12 عنوان است بهترین روش برای لاغری و رسیدن به اندام ایده آل می باشد .   عناوین مجموعه : Part 1 :Introduction - How To Bring IT Part 2 : Plyometrics part 3 : chest back part 4 :shoulders arms part 5: kenpo-x part 6 : stretch part 7 : Core Synergistecs part 8 : cardio part 9 : back biceps part 10 : chest shoulders part 11 : legs and back part 12 : yoga-x   مشخصات فردی شخصی که از این مجموعه استفاده کرده است   Fit Test Before After Push-ups 39 56 Pull-ups 7 14 Wall Squats 2:30 6:07 Leg Lifts 50 115 Toe Stretch -4.5" 3" Heart Rate Recovery Before After High heart rate 168 154 after 2-minute rest 118 82 after 3-minute rest 110 76 after 4-minute rest 97 67   برای اطلاعات بیشتر هم می تونید به سایت خود محصول سر بزنید www.p90x.com   آیا در رابطه با آموزش بدنسازي P90 سوالی دارید؟ برای کسب اطلاعات بیشتر از فرم زیر استفاده نمایید. نام شما: پست الکترونیک: لطفا دقیقا مشخص نمایید در مورد محصول چه اطلاعاتی می خواهید آموزش بدنسازي P90:  به این محصول امتیاز دهید  عالی خوب متوسط ضعیف خیلی بد